Одеяло: наполнитель, плотность и размер под матрас

Одеяло покупают редко и почти всегда наугад: в магазине их не потрогать в разложенном виде, а на упаковке пишут «всесезонное» и «лёгкое», что не говорит ничего. Между тем именно одеяло чаще матраса отвечает за то, что вы просыпаетесь в три часа ночи — от жары или, наоборот, от холодных ног.

Наполнитель: за что вы платите

• Пух и перо. Лучшее соотношение тепла к весу и хорошая паропроницаемость: под пухом обычно не потеют. Минусы — цена, необходимость периодической профессиональной чистки и то, что пух не подходит при аллергии на клеща домашней пыли.
• Шерсть (овечья, верблюжья). Тяжелее пуха, зато хорошо отводит влагу и остаётся тёплой, даже когда отсырела. Хороша тем, кто мёрзнет, но потеет.
• Синтетика (полиэфирное волокно). Дешёвая, стирается дома в машине, не вызывает аллергии. Хуже отводит влагу: под плотным синтетическим одеялом бывает душно. Через два-три года волокно сваливается, и одеяло перестаёт греть.
• Бамбук, эвкалипт, лиоцелл. По ощущениям прохладнее шерсти, приятны летом. Название на этикетке часто описывает сырьё для вискозного волокна, а не «природный материал» в чистом виде — ожидания стоит держать в этих рамках.

Как понять, насколько оно тёплое

Универсальной шкалы нет. Часть производителей ставит точки или снежинки (обычно от одной до пяти), часть указывает плотность наполнителя в граммах на квадратный метр — и вот она информативнее. Ориентиры для средней городской квартиры: около 200–220 г/м² — лёгкое, всесезонное; 300–350 — зимнее для прохладной спальни; 400 и выше имеет смысл, только если зимой в комнате реально холодно.

Практичнее одного толстого одеяла — два лёгких, которые в мороз складываются вместе. Это дешевле, стирается по очереди и решает вечный спор о том, кому в паре жарко.

Размер и стёжка

Одеяло должно быть шире матраса минимум на 30–40 см с каждой стороны, иначе оно будет сползать. Для двоих это почти всегда означает 200×220 см, даже если кровать 160 см — либо два отдельных полуторных одеяла, что честнее по отношению к сну обоих.

Стёжка удерживает наполнитель на месте. Сплошная «каре» или мелкие квадраты не дают пуху скатываться в угол; редкие продольные полосы — дают. Отдельно проверьте кант по краю: если наполнитель подходит к самому шву, край быстро протрётся.

И проверьте размер до покупки пододеяльника, а не после: несовпадение на 10 см превращает заправленную постель в комок. О том, какая ткань комплекта дышит, а какая только выглядит гладкой, мы писали в разборе бязи, перкали и сатина.

Что делать с тем, что уже есть

• Проветривайте одеяло раз в неделю — просто откиньте с кровати на полчаса после пробуждения, прежде чем заправлять. За ночь оно впитывает влагу, и заправленная сразу постель сушит её медленнее.
• Синтетику стирают дома при 30–40 °C с двойным полосканием и сушат горизонтально, периодически взбивая. Пух и шерсть — только в химчистку или по инструкции на ярлыке.
• Одеяло, которое сбилось в комья и не восстанавливается после встряхивания, греть уже не будет: наполнитель потерял объём, и никакая стирка его не вернёт.

Если под старым одеялом стало жарко или холодно без видимой причины, начните всё же с матраса и подушки — они меняют температуру сна не меньше, а подбираются по позе сна и весу. И помните, что спальня к холодам меняется целиком: плотность штор, плед и ковёр работают в ту же сторону — это мы разбирали в материале об осеннем текстиле.

Фото: Ty Carlson / Unsplash