Здоровье

Сухой воздух в квартире: как измерить и что реально помогает

Чугунный радиатор отопления под окном
С началом отопительного сезона влажность в квартире заметно падает

С началом отопительного сезона квартира меняется быстрее, чем гардероб: воздух становится сухим, и это заметно раньше по мелочам — вещи бьются током, губы трескаются, утром сушит горло. Ощущение «в комнате душно» тоже часто про влажность, а не про температуру. Хорошая новость в том, что это единственный параметр микроклимата, который легко измерить и почти так же легко поправить.

Сначала измерьте

Комфортным для жилой комнаты обычно считают диапазон 40–60% относительной влажности. Зимой в квартире с центральным отоплением она нередко опускается заметно ниже: холодный уличный воздух содержит мало влаги, а при нагреве до комнатной температуры его относительная влажность падает ещё сильнее. Поэтому проветривание в мороз воздух не увлажняет, а сушит.

Гигрометр — самый дешёвый прибор из всех, что стоит держать дома, и без него разговор беспредметен. Поставьте его не на подоконник и не рядом с батареей, а примерно на середине комнаты, и дайте полчаса на стабилизацию. Смотреть показания имеет смысл утром: за ночь при закрытых дверях цифра показательнее всего.

Что работает

  • Сушить бельё в комнате. Самый недооценённый способ: одна загрузка стирки отдаёт воздуху литры воды и заодно избавляет от сушки, которая садит вещи.
  • Увлажнитель. Работает предсказуемо, но требует дисциплины: воду менять ежедневно, бак мыть, а не доливать в старую. Ультразвуковые модели распыляют вместе с водой всё, что в ней растворено, — на тёмной мебели вокруг появляется белый налёт от жёсткой воды.
  • Прикрыть батарею. Если в комнате стоит терморегулятор, снизить температуру на пару градусов эффективнее, чем добавлять воду: чем холоднее воздух, тем выше при том же количестве влаги относительная влажность.
  • Растения и открытая вода. Дают эффект, но небольшой. Таз с водой на батарее — это дополнительные пол-литра в сутки, а не решение.

Где заканчивается польза

Переувлажнять квартиру не нужно. Выше 60% начинаются свои проблемы: конденсат на окнах, отсыревающие углы наружных стен, плесень в шкафу, придвинутом вплотную к холодной стене. Если на стеклопакете утром лужи, влаги в воздухе уже достаточно — увлажнитель пора выключить и заняться проветриванием.

Сухой воздух заметнее всего отражается на вещах. Синтетика в нём электризуется сильнее — с этим борются не только антистатиком, но и влажностью в комнате, где вещи хранятся; подробности мы разбирали в материале о том, как убрать статику из одежды. Достаётся и коже: после лета она и так обезвожена, а сухой воздух отопительного сезона добавляет стянутости — что с этим делать, есть отдельный разбор.

И простое: плотные шторы и текстиль в комнате не увлажняют воздух, но заметно меняют ощущение тепла — при более низкой температуре в комнате становится комфортно, а значит, воздух остаётся не таким сухим. Как это работает, мы писали в разборах про шторы и осенний текстиль.

Фото: Julian Hochgesang / Unsplash